Mor Mavi Aile Danışmanlığı ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi

Acı veren anılar, onlardan kaçınıldığı sürece rahatsızlık verme güçlerini korurlar. Bazı anı, geri dönüş ve kabuslar, en az o olayın yaşandığı an kadar üzücü ve bunaltıcı olabilir, fakat bunları yeniden yaşamanın bir yararı dokunmaz. Terapide ise, EMDR’da olduğu gibi, bu acı veren anıyla oldukça güvenli bir ortamda yüz yüze gelinir ve böylece de kendinizi bunalmış hissetmezsiniz. Bu şekilde o anının üzerine gidebilir ve üstesinden gelmek için harekete geçebilme cesareti bulursunuz.