Alternatif Tıp ve Tamamlayıcı Sağlık Uygulamaları

Alternatif tıp ve tamamlayıcı sağlık uygulamaları hem fiziksel hem de ruhsak sağlığı korumak için tıbbı destekleyici yöntemlerdir. Sadece tanı koyup iyileştirmek kalmaz aynı zamanda riskleri azaltarak sağlığın muhafaza edilmesine de katkı sunar. Bu uygulamalarla amaç bedeni, zihni ve ruhu dengede tutmayı başarmaktır.

Bu uygulamalar, tek başına kullanıldığı gibi modern tıp ile beraber de kullanılabilir. Geleneksel ve doğal yöntemler olduğu için pek çok kişi tarafından tercih edilir. En fazla kullanılan yöntemler şöyledir:

• akupunktur
• apiterapi
• fitoterapi
• hipnoz
• homoepati
• sülük uygulaması
• kayropraktik
• kupa uygulaması
• larva uygulaması
• mezoterapi
• proloterapi
• osteopati
• ozon uygulaması
• refleksoloji
• müzik terapi

Alternatif Tıp ve Tamamlayıcı Sağlık Uygulamalarının Avantajları

Alternatif tıp ve tamamlayıcı sağlık uygulamaları ile kişi pek çok fayda elde eder. Bunlardan bazıları şunlardır:

• Hastalıkların önlenmesinde yardımcı olabilir.
• Hastalık tedavi edilmesinde kullanılır.
• İlaçlara oranla yan etkisi daha azdır.
• Tedavi bütüncül olarak ele alınır.
• İyileşme süreçlerinde destekleyici olarak kullanılır.
• Beslenme alışkanlıkları, yaşam tarzı gibi bütün unsurlara göz atarak tedavi edilir.
• Stresi ve kaygıyı azaltabilir.
• Enerji verir.
• Yaşam kalitesi artar.
• Kişiye özgü ihtiyaçlara yönelik olarak çözüm sunulur.
• Vücut, zihin ve ruh arasındaki denge önemsenir.
• Tedaviler, doğal kaynaklıdır.

Alternatif Tıp ve Tamamlayıcı Sağlık Uygulamaları Neden Popüler?

Neredeyse son 30 yılda alternatif ve tamamlayıcı tıp uygulamalarına yönelim arttı. 2014 yılında Sağlık Bakanlığı tarafından Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Uygulamaları Yönetmeliği çıkarıldı. Bu yönetmelikle birlikte bu uygulamalar daha fazla teşvik edilmiş oldu. Bu yönetmeliğe göre de uygulamaların nerelerde yapılabileceği tanımlanmış oldu. Uygulamalar için pek çok merkez açıldı. Günümüzde 3 kişiden 1’i bu uygulamaları kullanıyor.

Uygulamaların yaygınlaşmasının sebeplerinden biri de sağlık algısında değişmeler ve kişiye özgü çözümlerin, alternatiflerin aranmasıdır. Yine de unutulmamalıdır ki bu uygulamalardan önce uzman rehberliğinde seçenekleri belirlemek, en iyi sonucu almak için önemlidir. Bu merkezlere birmilyonnokta sitesinden ulaşabilirsiniz.