Masöz

MASÖZ,MASAJ

Fizyolojik düzeyde masaj, vücudun tüm sistemlerini etkileyen, tüm vücut fonksiyonlarının genel olarak iyileşmesine ve belirli hastalıkların ortadan kalkmasına ve oluşabilecek hastalıkların önüne geçmesinde oldukça etkili bir terapidir. Masaj egzersiz sonrası spazmlar için mükemmel bir araçtır. Yorgunluk ve kas gerginliğinin azaltmasına, metabolizmanın hızlanmasına ve enerji dengesinin kurulmasına yardımcı olur. Toksinlerin atılımını hızlandırarak bağışıklığı artırır. Kas ağrısı ve bel ağrısı gibi şikayetleri azaltır, selülit gidermede, kırışıklık azaltmada, tendon, eklem, bağ, lenfatik, sinir ve dolaşım sistemin düzenlenmesinde, boşaltım fonksiyonlarının ve metabolizmanın hızlanmasında oldukça etkilidir. Masaj, depresyon ve stres ile başa çıkmakta oldukça etkili bir yöntem olarak kabul edilmiştir.